Arrêt du tabac par hypnose à Sallanches
Vous souhaitez arrêter de fumer et vous cherchez un accompagnement par hypnose ? Je vous reçois à mon cabinet de Sallanches, à proximité de Domancy, Chamonix, Megève et Saint-Gervais-les-Bains, ou en visioconférence si vous êtes plus loin. L'hypnose est aujourd'hui reconnue comme l'une des thérapies les plus efficaces pour se libérer durablement du tabac, en s'appuyant sur vos propres ressources pour ancrer un nouveau comportement, plus doux pour le corps et l'esprit.
Je vous propose deux formules pour l'arrêt du tabac. Vous choisissez celle qui vous semble la plus adaptée au moment de la réservation ; je vous appelle ensuite pour confirmer ensemble ce choix.
Arrêt du tabac en 2 séances
250 €
Cette formule s'adresse à vous si le stress face à l'arrêt du tabac reste modéré et si vous vous sentez globalement stable sur le plan émotionnel : vous avez surtout besoin d'un déclic et d'un accompagnement ponctuel pour passer le cap.
Je vous appellerai après votre réservation pour confirmer ensemble que cette formule correspond bien à votre besoin.
Je réserve ma formule en 2 séancesArrêt du tabac en 4 séances
400 €
Cette formule est recommandée si l'idée d'arrêter de fumer génère chez vous un stress plus important, ou si votre situation émotionnelle du moment (anxiété, période difficile, tensions...) rend le sevrage plus délicat. Les séances supplémentaires permettent de travailler aussi ce terrain émotionnel, en complément de l'arrêt du tabac.
Si vous êtes sur cette page, vous avez déjà fait 30 % du chemin, je vous aide à passer la ligne d'arrivée !
Je vous appellerai après votre réservation pour confirmer ensemble que cette formule correspond bien à votre besoin.
Je réserve ma formule en 4 séancesComment se déroule une séance ?
Une séance dédiée à l'arrêt du tabac dure environ 1h30 — un peu plus longue que mes séances habituelles, pour prendre le temps d'installer ce nouveau comportement. Elle se déroule à mon cabinet de Sallanches ou en visioconférence, selon votre préférence. Je vous explique la méthode utilisée pour ancrer ce nouveau comportement, et nous travaillons ensemble votre motivation ainsi que les éventuels freins émotionnels au changement — les mêmes outils que pour mon accompagnement des émotions (EmRes© et hypnose ericksonienne).
Vous voulez en savoir plus sur mon parcours ? Découvrez qui je suis. Pour toute autre question, n'hésitez pas à me contacter. Vous pouvez aussi voir tous les tarifs.
Vos questions fréquentes
Combien de temps dure une séance et où se déroule-t-elle ?
Une séance dédiée à l'arrêt du tabac dure environ 1h30 (un peu plus longue que mes séances habituelles), à mon cabinet de Sallanches ou en visioconférence, selon votre préférence.
Quelle formule choisir, 2 ou 4 séances ?
Cela dépend surtout du stress associé à l'arrêt du tabac et de votre situation émotionnelle du moment. Je vous aide à faire ce choix lors de notre échange téléphonique après la réservation.
L'hypnose peut-elle vraiment aider à arrêter de fumer ?
L'hypnose s'appuie sur vos propres ressources pour ancrer un nouveau comportement, plus doux pour le corps et l'esprit. Comme pour tout accompagnement, les résultats dépendent aussi de votre motivation et de votre implication.
Que se passe-t-il après ma réservation ?
Je vous appelle pour confirmer ensemble que la formule choisie correspond à votre besoin, avant de fixer les modalités de nos séances.