C’est une sensation que vous ne connaissez que trop bien. Cette vague qui monte sans prévenir, la poitrine qui se serre, la boule au ventre, les palpitations, et cette peur irraisonnée que tout bascule. Quand la crise d'angoisse s'installe, elle prend toute la place et vous donne l'impression de perdre totalement le contrôle. Si vous lisez ces lignes aujourd'hui, sachez d'abord une chose essentielle : vous n'êtes pas hors de contrôle, et vous n'êtes pas condamné(e) à vivre ai

J'ai le plaisir et la chance immense d'animer des ateliers autour de la gestion des émotions dans les écoles.

Hypnose, Résolution Emotionnelle, Acouphènes Domancy Haute-Savoie Vous souffrez de sifflements, bourdonnements ou cliquetis permanents dans les oreilles ? Ce calvaire quotidien alimente souvent l'anxiété, les troubles du sommeil et la perte de concentration. La bonne nouvelle est qu'il existe des solutions efficaces pour apprendre à vivre sereinement, même si la médecine ne trouve pas de cause curable. A Domancy, j'accompagne de nombreuses personnes pour diminuer la perceptio

Aperçu de la puissance de la confusion, en hypnose

Et si cette cigarette était la dernière Le comportement d'addiction répond à différents critères, et le diagnostic est posé par un médecin. L'hypnose est un outil puissant d'accompagnement dans l'arrêt d'une addiction. (arrêt tabac / addictions) L'addiction peut être liée à un comportement (ex. : sport, travail, sexe...), mais également plus communément liée à une substance (ex. : tabac, alcool, drogues, sucre, etc.) Contrairement aux croyances, le comportement d'addiction n'

Allez au bout de vos envies L'hypnose associée à l'EmRes est un outil puissant pour vous permettre de booster vos capacités. Vous pouvez par exemple faire tomber des barrières mentales qui vous empêchent d'avancer au maximum de vos envies. Ainsi, si vous avez un projet qui vous tient particulièrement à cœur mais que vos craintes de l'échec vous freinent dans son accomplissement, l'hypnose vous permettra de vous départir de ces craintes. Lancez-vous au maximum de vos capacités

Hello ! Aujourd'hui, Premier septembre, c'est la rentrée des classes ! Et avec elle, son lot de peurs. Parfois, une simple appréhension...

Image de soi "Je ne peux plus me regarder dans un miroir" "Quand mon conjoint me dit que je suis belle, je ne le crois pas" Cette image,...

As-tu déjà ressenti une émotion ? Eh oui, forcément ! C'est grâce aux émotions que tu survis aux évènements extérieurs. Il y a 2 types...