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Des articles pour mieux comprendre l'hypnose ericksonienne et la méthode EmRes©, et des pistes concrètes pour apprivoiser vos émotions au quotidien : crises d'angoisse, image de soi, peurs scolaires, addictions... Un nouvel article s'ajoute régulièrement à cette liste, alors n'hésitez pas à y revenir de temps en temps.
Respiration, émotion et pollution
Respiration, émotions, pollution en vallée de l'Arve : ce que l'EmRes© peut apporter face à l'anxiété respiratoire, en complément d'un suivi médical.
Sommeil : le vrai rôle du stress
Et si vos troubles du sommeil venaient du stress, pas du sommeil lui-même ? Comment l'hypnose et la méthode EmRes© aident à retrouver des nuits sereines.
Anticiper le stress de la rentrée
Comment anticiper et apaiser le stress de la rentrée, pour vous et vos enfants, grâce à l'hypnose ericksonienne et la méthode EmRes©, à Sallanches.
Crises d'angoisse et panique
Comprendre le mécanisme de la crise d'angoisse et découvrir comment la méthode EmRes permet de désactiver durablement l'angoisse à la racine.
Ateliers émotions dans les écoles
Maëlle Saladini anime des ateliers de gestion des émotions avec la méthode EmRes© dans les écoles de la vallée de l'Arve, pour les enfants et les enseignants.
Acouphènes : retrouver le calme
Hypnose et résolution émotionnelle EmRes pour diminuer la perception des acouphènes, retrouver le sommeil et la concentration, à Sallanches, Haute-Savoie.
Comprendre la confusion en hypnose
Nouvelles lunettes, nouveau regard : comment la confusion ouvre la porte à la réorganisation de nos perceptions et de nos émotions, en hypnose ericksonienne.
Arrêt du tabac et addictions
Comment l'hypnose accompagne le changement de comportement dans l'arrêt du tabac et des autres addictions (alcool, sucre, comportements), pour se redécouvrir.
Booster ses capacités avec l'hypnose
Comment l'hypnose associée à la méthode EmRes© permet de faire tomber les barrières mentales qui freinent vos projets et votre confiance en vous.
Les peurs scolaires et l'hypnose
La rentrée des classes peut réveiller de véritables peurs scolaires : comment la régulation émotionnelle peut aider à les traverser plus sereinement.
Image de soi : se réconcilier
Et si le regard que vous portez sur vous-même pouvait devenir plus doux et bienveillant ? Un accompagnement par hypnose pour une image de soi apaisée.
La méthode EmRes, pour qui ?
La régulation émotionnelle par la méthode EmRes© s'adresse à tout le monde, enfants comme adultes : explications sur pour qui et pourquoi elle fonctionne.